치석은 왜 양치로 안 떨어지나

열심히 닦는데도 치석이 생긴다는 말을 들으면 억울합니다. 그런데 치석은 양치로 제거되는 물질이 아닙니다.

세균막이 굳은 것입니다

치아 표면에는 세균과 침 성분이 섞인 얇은 막이 계속 생깁니다. 이 막을 세균막이라 하고, 이건 칫솔로 제거됩니다.

문제는 이 막이 24~72시간 안에 제거되지 않으면 침 속 미네랄이 침착되며 굳는다는 점입니다. 굳은 뒤에는 돌처럼 단단해져 칫솔모로는 꿈쩍하지 않습니다.

잘 생기는 자리가 정해져 있습니다

침샘 입구와 가까운 곳에 미네랄이 풍부해 빨리 굳습니다.

• 아래 앞니 안쪽 — 혀밑샘이 바로 아래 있습니다
• 위 어금니 바깥쪽 — 귀밑샘 입구가 볼 안쪽에 열립니다
• 이 두 곳은 가장 소홀해지는 부위이기도 합니다

사람마다 속도가 다릅니다

침 성분과 분비량, 구강 pH, 흡연 여부에 따라 굳는 속도가 다릅니다. 같은 방식으로 닦아도 어떤 분은 6개월에 조금, 어떤 분은 3개월에 많이 생깁니다. 관리 부족만의 문제가 아닙니다.

치석이 위험한 이유

치석 자체가 잇몸을 상하게 하는 것이 아니라, 표면이 거칠어 세균막이 더 잘 붙습니다. 거기 붙은 세균이 뿜는 독소가 잇몸을 붓게 하고 뼈를 깎아냅니다. 치석은 세균에게 자리를 내주는 터전이 됩니다.

예방할 수 있는 부분

• 굳기 전에 제거하는 것이 유일한 예방입니다 — 매일의 칫솔질과 치실
• 치아 사이는 치실 없이는 관리되지 않습니다
• 아래 앞니 안쪽을 의식적으로 닦으세요
• 연 1회 스케일링 — 이미 굳은 것은 이 방법뿐입니다

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